Peligroso para el corazón: Ibuprofe NO.

El ibuprofeno puede provocar infartos

La gente que lo toma con moderación no debería preocuparse lo más mínimo. Sin embargo, los que lo utilizan de forma crónica para problemas como la artritis, deberían tener cuidado…

Es algo común que tomemos analgésicos ante algún dolor, eso no es ningún problema, las complicaciones comienzan cuando se vuelve hábito el consumo de aspirinas, ibuprofenos, etcétera, y a la mínima muestra de molestia, acudimos a ellos.

Hace tiempo se comprobó que la aspirina –famoso y común analgésico- previene los infartos cardiacos por sus propiedades benéficas sobre la sangre. Sin embargo, como todo, el mal uso no tarda en hacerse presente.

Ahora es común que la gente se tome su diaria ración de aspirinas sin haber modificado antes sus nocivos hábitos alimenticios y de vida. Siguen fumando, tomando, consumiendo grasas, sin hacer ejercicio… craso error.

No confundamos las cosas. Que una cosa es tomar un medicamento para aliviar dolores y otra hacer un hábito de él y no buscar medidas preventivas más saludables. Esto es lo que sucede con ciertos medicamentos, como con el ibuprofeno.

En una universidad suiza se estudiaron los efectos a largo término del ibuprofeno. Se monitorearon más de 100,000 pacientes en más de 30 ensayos clínicos. Se analizaron estudios a gran escala de los diferentes efectos provocados por antiinflamatorios no esteroideos como el diclofenaco, ibuprofeno y naproxen, contra otros tipos de medicamentos. Cabe aclarar que uno de estos medicamentos, el Vioxx, fue retirado en el 2004 del mercado por provocar infartos de miocardio.

En el estudio que nos compete, los participantes tomaban uno de los siete analgésicos que interesaban para el estudio.

El medicamento, pasado el tiempo, que era más propenso a provocar infartos –tres veces más- era el ibuprofeno.

Este descubrimiento es muy importante porque los pacientes que sufren problemas reumáticos o de artritis, son medicados muchas veces con ibuprofeno tres o cuatro veces al día.

Lo que debe quedar claro es lo siguiente: los pacientes ancianos que toman gran cantidad de ibuprofeno son el grupo de riesgo.

La gente común que toma ibuprofeno de vez en cuando, para mitigar un dolor de cabeza, no corre ningún riesgo, SALVO EL DE DAÑO HEPÁTICO.

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Fuente.Yahoosalud.

Recuerdos de mi niñez: Las copas de galalite.

Este es un relato real, y está dedicado a don Ramiro Moya y a mi amigo Luis Ramiro Moya Arriagada.(Tato).

Comenzaban los años 50. Lo único que llamaba la atención en el pequeño pueblo de Rengo era la llegada del circo en Septiembre. Venían las hermanas Loyola que bailaban cueca y se levantaban la falda hasta la rodilla. Una de ellas se llamaba Margot. La mas coqueta. Su presencia día a día llenaba la carpa.
En las fiestas se escuchaba y bailaba "Botones y moños", "Carnavalito" y "El Baión de Ana".
El Teatro Municipal se vestía de gala para recibir al gran José Bohr, "el chansonier de América", al que acompañaba nada menos que la Tongolele. José, con su sonrisa, bigotillo delgado y su bastón cantaba "Y tenía un lunar en la mejilla, que me hizo exclamar ¡Que maravilla!".

Eran los tiempos en que se creía en la amistad para siempre. De la niñez inocente y sencilla. Yo vivía a una cuadra de la plaza. Justo en la esquina principal de esta, se ubicaba el gran "Almacén Económico". Don Ramiro, su dueño, un hombre jovial, de anteojos, ingenioso y risueño, era padre de mi gran amigo "Tato". Con el compartíamos la lectura de los comics, a veces iba a mi casa y me proyectaba una película de celuloide en pared del comedor: La historia de un león que era salvado por un ratoncito. Y la gratitud de la fiera hacia su pequeño salvador. No nos cansaba verla.

Una tarde al pasar por el almacén, siento la voz de don Ramiro que me llama: "¡Mire Ricardito me llegó una tremenda novedad! ¡Las copas de galalite!" Paso y me muestra una bandeja roja y transparente que portaba 8 copas de tallo blanco y vaso rojo. Curioso, le pregunto: ¿Cual era lo diferente? Rápido me responde: "¡Son irrompibles!" Y toma una y la lanza con fuerza al piso del almacén. ¡Y la copa rebota y no se rompe! Quedé tan asombrado como puede estarlo un niño que recién pasó los 11 años.

Corrí desaforado a mi casa. Y les cuento a mis padres de esa maravilla. Quedaron tan entusiasmados que mandaron a comprarlas de inmediato.

Y nos divertíamos dejándo caer las copas al suelo ante la mirada atónita de quienes nos veían.

Nunca las usamos. Estaban en una mesa lateral, en el comedor de las visitas. Una sala grande, con una mesa de extensión para doce personas, a la cual accedíamos sólo en ocasiones especiales.

Pasó el tiempo. Crecimos. Mi amigo Tato se marchó a Santiago. Iba a estudiar en la IBM. Eran los comienzos de la computación en el mundo. Me lo imaginaba manejando máquinas gigantescas, con miles de tarjetas perforadas. Con robots incluídos.

Dejé el pueblo de Rengo. Mi padre se trasladó a la ciudad de San Fernando. A una casa grandota. Podía andar en bicicleta, sin manos, en el patio trasero.

Las copas de galalite nos seguían acompañando. Y sin ser usadas. De vez en cuando se le limpiaba el polvo.

Cambiamos a una casa nueva, mas central. La casa antigua fue demolida y se hizo una pequeña población en su terreno.

Mi madre se encontró que en la ciudad vivía una ex-compañera del colegio de monjas argentinas de Rancagua. Se visitaban y recordaban sus días de juventud.

De mi amigo Tato, no tenía noticias.

Partí a Santiago a estudiar a la Universidad de Chile. Viajaba semanalmente a San Fernando a ver a mis padres. De a poco, los viajes fueron mensuales. Después, con los primeros amores, se distanciaron mas en el tiempo.

Mis padres estaban solos. A veces hacía visitas sin anunciar. La casa se llenaba de alegría. Mi padre encvendía todas las luces. Comíamos, bebíamos y mis padres bailaban un tango para celebrar.

Para Navidades y Año nuevo, nos reencontrabamos. Cenabamos en el comedor de las visitas. Bebíamos champagne, whisky importado y fumabamos grandes habanos.

Y en la mesita lateral, seguían las copas de galalite.

Una vez que llegué, pasé por el comedor y las copas ya no estaban. Mi padre las había regalado al esposo de la compañera de colegio de mi madre.

Cuando iba a la parcela donde ellos vivían y cultivaban, veía las copas en su bandeja roja en el comedor principal.

Vino el terremoto del 85. Mis padres habían muerto. La casa de San Fernando estaba arrendada. Sufrió algunos daños, que fueron reparados con prontitud. Tiempo después se vendió.

Ya me estaba transformando en santiaguino. Ya no tenía a que ir a San Fernando.
Me recibí de Publicista. Comencé a trabajar. Pasaron muchas cosas.

Un nuevo terremoto asoló al país. Esa terrible madrugada de Febrero 2010.

Recibo una llamada desde San Fernando. Un amigo de adolescencia. Por esas cadenas solidarias aparecen numerosos personajes del pasado, incluyendo uno muy especial. El hijo del dueño de la parcela. Me contaba que todo se les había venido a tierra. Y se me ocurre preguntar por las copas de galalite y me responde ¡Fueron una de las pocas cosas que se salvaron!"

Y me parecíó escuchar una voz desde el cielo diciéndome "¡Son irrompibles, Ricardito. Son irrompibles! Y una risueña carcajada diluyéndose en el espacio eterno...

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Hace unos meses, mi amigo Tato me ubicó a través de mis Blogs. De vez en cuando nos comunicamos por E-Mail, con la misma confianza y aprecio de nuestros días de niñez...

Héctor Noguera: Un recontra joven del tercer milenio.

Una vida sana, la práctica del yoga,

la actuación, hacen de este hombre

un ejemplo para muchos jovenes.

Lo fotografié hace un par de días

en su Teatro Camino, a la entrada

de la Comunidad Ecológica de Peñalolén.

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Estudio australiano: Los adultos mayores quieren mas sexo.

(Reporte de Maggie Fox; Editado en español por Patricia Avila).WASHINGTON (Reuters) -

Los hombres mayores aún están interesados en el sexo, pero enfermedades y falta de oportunidades influyen a la hora de mantener relaciones, informaron investigadores australianos.

La hormona masculina testosterona fue vinculada a la frecuencia con la que un hombre mayor de 75 años tenía relaciones sexuales y los médicos necesitan realizar más estudios para ver si la terapia de reemplazo hormonal podría beneficiar a otros varones mayores, dijeron los investigadores.

Zoe Hyde de la Universidad de Australia Occidental y colegas consultaron a más de 2.700 hombres de entre 75 y 95 años para su estudio, publicado en Annals of Internal Medicine. El cuestionario incluía preguntas sobre salud, relaciones y actividad sexual.
"Cuanto más mayores eran los hombres, menos posibilidades había de que fueran sexualmente activos, pero el sexo figuró como algo importante para un quinto de los hombres entre 90 y 95 años", escribieron los investigadores.

"De aquellos sexualmente activos, más del 40 por ciento no estaba satisfecho con la frecuencia de la actividad sexual, prefiriendo relaciones más frecuentes", añadieron.

Más del 30 por ciento de los hombres dijeron haber tenido algún tipo de actividad sexual en el año pasado pero más del 48 por ciento afirmó que el sexo era importante, lo que sugiere que muchos querían mantener relaciones sexuales pero no pudieron.

La edad era un factor, pero también los niveles de testosterona, la falta de una pareja interesada y varias enfermedades que van desde diabetes hasta cáncer de próstata.

Más del 40 por ciento de los hombres que no habían tenido sexo recientemente dijeron que no estaban interesados.

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Los celulares Claro y sus decisiones oscuras...

Por muchos años dispongo de un teléfono celular con plan mensual de la Empresa Claro.

Siempre era posible obtener la información de minutos utilizados hasta el día anterior a la consulta. Ahora, la dan con tres días de retraso.

Si no se tiene un control propio del tiempo usado, es posible que termine el mes de contrato con una cantidad de minutos que no fueron utilizados. O bien, que se usen mas minutos que los contratados lo que redunda en una cuenta mas alta para el usuario.

En ambas opciones el que pierde es el contratante. Pierde minutos que no se ocuparon o pierde un dinero que no estaba en su presupuesto.

Mi cuenta mensual vence el día 5. Esa era la fecha tope para cancelarla.

Actualmente ese pago se ha ido adelantando llegando el vencimiento al último día del mes anterior a la fecha que se pactó al hacer el contrato.

Es un cambio de hecho, realizado unilateralmente. Esos días que adelantaron el cobro significa mas ingresos para la empresa mencionada.

Si mi caso se multiplica por todos los usuarios de los celulares de esa Empresa, tendríamos una ganancia de un monto bastante considerable.

¿Habrá algo que pueda hacer al respecto la Subsecretaría de Telecomunicaciones?

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Y Usted... ¿Que nombre le pondría?

Si a un sueldo mensual cercano a los $4.000.000

se le define como "Reguleque"...

¿Como se le podría llamar a la jubilación mínima que perciben miles de pensionados?

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Jubilados en USA. Una crisis que también puede llegar a Chile.

Peligra jubilación de baby boomers cercanos a los 65 años.

CHICAGO (AP) - A través de una combinación de desidia y momento inadecuado, muchas personas de la generación de la posguerra enfrentan un desastre financiero personal justo cuando están esperando jubilarse.

A partir de enero, más de 10.000 personas por día conocidas como baby boomers cumplirán 65 años de edad, un patrón que continuará durante los próximos 19 años.

Los llamados boomers, quienes en su juventud revolucionaron todo, desde la música a las relaciones raciales, están dispuestos a redefinir la jubilación. Pero una generación que dejó su marca en la tumultuosa década de 1960 enfrenta ahora una crisis al llegar a la mitad de su propia sexta década.

"La situación es extremadamente grave porque la generación de la postguerra no ha ahorrado de manera muy efectiva para la jubilación y aún se está retirando demasiado temprano", dijo Olivia Mitchell, directora del Centro Boettner de Investigación de Pensiones y Jubilación de la Universidad de Pensilvania.

Hay varias razones para estar preocupados:
_ El plan tradicional de pensiones está desapareciendo. En 1980, aproximadamente 39% de los trabajadores del sector privado tenían una pensión que garantizaba un pago constante durante la jubilación. Hoy esa cifra es más cercana al 15%, según el Instituto de Investigación de Beneficios de Empleo (EBRI por sus iniciales en inglés) en Washington, D. C. .

_ La dependencia en acciones bursátiles por parte de los planes de jubilación en más grande que nunca; 42% de esos trabajadores tienen ahora el plan 401(k). Pero la década pasada ha sido una década perdida para las acciones, con el índice Standard & Poor's 500 mostrando una ganancia total de sólo 4% desde el inicio del 2000.

_ Muchos jubilados confiaron en sus casas como su fondo de retiro. Pero el desplome en los precios de la vivienda ha cortado casi una tercera parte del valor de una casa típica. Ahora 22% de los propietarios de vivienda, o casi 11 millones de personas, deben más de hipoteca de lo que vale su casa. Muchos de ellos son boomers.

Aproximadamente 51% de los grupos familiares de los primeros boomers, encabezados por quienes tienen entre 55 y 64 años, enfrentan una jubilación con un nivel de vida más bajo, según un estudio del 2009 del Centro de Investigación de Jubilación del Boston College.
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PELIGRO. PELIGRO: Alimentos toxicos para bebés y adultos mayores.

Estudio revela altas dosis de productos tóxicos en colados para guaguas


http://www.ligaciudadana.cl/

Un estudio que encargó la Liga Ciudadana de Consumidores en el Laboratorio Andes Control reveló que los denominados colados (comidas para bebés) de Ciruela Pasa, Tutifruti y Durazno de marca Nestlé, presentan altas dosis de fungicidas, tóxicos para el ser humano.

La información fue entregada por la radio Bío Bío, la que asegura que el producto de Durazno sobrepasa en ocho veces la cantidad de pesticidas permitida por la Comunidad Económica Europea. El de Ciruela, en tanto, supera en un 400 % la norma y el de Tutifruti está justo en el límite.

El estudio reveló que hasta una sopa para la tercera edad suministrada por el Ministerio de Salud tendrían una presencia inusual de pesticidas.

De las cinco variedades examinadas en el estudio liderado por la doctora Cecilia Castillo y realizado en los laboratorios de Andescontrol, tres tenían este tipo de componentes tóxicos.

En ellos se detectó la presencia de Iprodione, un fungicida que se utiliza en labores agrícolas.

También se encontraron vestigios del pesticida Carbaryl en un jugo de naranja.

En un paquete de sopa que entrega el Ministerio de Salud a los adultos mayores, se detectó la presencia de Perimifos metil, un pesticida que se usa en la post cosecha de granos.

La ex jefa de nutrición del Ministerio de Salud, Cecilia Castillo, dijo que estos niveles son cancerígenos, pueden causar problemas hormonales, a los testículos y ovarios.

El presidente de la Liga, Rubén Andino, hizo un llamado a la autoridad sanitaria a realizar un estudio masivo de este tipo de productos y retirar del mercado lo que ellos lograron identificar como peligroso.

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Anhelo para un Nuevo Año...

Que Paz, Amor, Solidaridad, Justicia, Equidad, Respeto, dejen de ser sólo palabras y que todo lo que cada una de ellas representa, se realice para bien de toda la Humanidad.

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Reos, educación, tercera edad. Comentario enviado por JOSE 3312

Privacidad de libertad VS indignas condiciones de vida,con todo lo que ello significa.

El costo de $ 400.000,incluidos todos los gastos que significa hacer funcionar una carcel,pagar sueldos,cuidar y alimentar a los reos,etc.

Efectivamente ese dinero podria dedicarse a la educacion
de muchos jovenes honrados,que no tienen oportunidad ,
igualmente serviria para dar mejores condiciones de vida ,
salud transporte,o trabajo a personas de la tercera edad.

Los pensionados deben subsistir con miserables pensiones fruto del sistema.

Tambien necesitan subsistir aquellas personas honradas,que tienen familia y no encuentran trabajo,menos podran estudiar sus hijos.

Para que decir,las enormes necesidades que hay en salud,por la falta de hospitales,policlinicos,etc.

¡SI SEÑOR, la tercera edad,si necesita que se preocupen de sus derechos humanos!

Circulo vicioso. conclusiones:

El estado no puede financiar todo este tipo de gastos ,sin tener una entrada que amortice todos estos gastos,por tanto:

1.-Deben construirse distintos tipos de carceles,diseñadas para que el reo estudie,y crear trabajos internos,para que el Reo pague sus costos de sustento y mantencion,pues ademas de provocar gastos al estado,lo hace con su propia familia que debe mantenerlo.

2.-De una vez por todas,promover de nuevo la fabricacion y consumo de productos nacionales,restringir las importaciones,pue estamos dando trabajo a gente de otros paises(CHINA),cuidemos lo nuestro.
Asi habrá de nuevo trabajo para mucha gente.

3..-A la tercera edad se le deben mejorar sus pensiones a valores justos,que le permitan vivir decentemente,a su vez promover la creacion de trabajo para mucha gente de la tercera edad que esta en plena capacidad de conocimientos y experiencia y muchas ganas de hacerlo.

4.-No cejar en darle duro a la delincuencia,partiendo por cambiar la edad minima a 10 años,y que estos permanezcan en carceles especiales,donde se les haga estudiar,aprender una profesion y trabajar.

Todo esto tiene altisimos costos,pero deberá hacerse,como
tambien debe hacerse con la educacion y no claudicar:

JOSE 3312

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Presidios, educación y pensionados

Trascribo textualmente parte de la página editorial de "La Tercera" de hoy:

"La altísima sobrepoblación en las cárceles chilenas es un hecho indesmentible. Distintos estudios la fijan entre 55% y 70%.

El hacinamiento genera una serie de efectos indeseables: promiscuidad, inseguridad, pésimas condiciones sanitarias, gravísimos brotes de indisciplina, convivencia entre delincuentes de alta peligrosidad y reos primerizos, imposibilidad de rehabilitación.

A estos problemas se suman otros, dentro de los cuales quizás el más importante sea la falta de dotación de Gendarmería, que hace aún más difícil un adecuado control del régimen carcelario. El conjunto de estas realidades convierte a los recintos penales chilenos en violentas escuelas del crimen, cuyos internos sobreviven en condiciones aberrantes y donde impera la ley del más fuerte. En tales circunstancias, los delincuentes sufren, en la práctica, una doble condena: la privación de libertad fijada por el tribunal, de la que son merecedores por haber quebrantado la ley, y las indignas condiciones a las que se ven expuestos debido a la situación descrita".

Por otra parte, en titulares de "El Mercurio" se puede leer que el costo mensual de la mantención de un reo puede llegar a los $400.000.-

Si ese monto se invirtiera en la educación de los niños se abrirían puertas que alejarían a muchísimos jovenes de buscar oportunidades de ser alguien mediante el sórdido camino de la delincuencia.


Esa cantidad de $400.000 mensuales por cada reo que no lograr darle una mínima calidad de vida a miles de presidiarios, sobrepasan con creces a muchas pensiones miserables que reciben miles de pensionados en nuestro país.

Si los presos están en tan malas condiciones ¿Como estarán los pensionados que deben intentar subsistir mes a mes con ingresos miserables?

Lo terrible es que son seres que después de una vida de esforzado trabajo quedan entregados a la mas triste de las suertes: Un sistema de salud ineficiente, a medios de transportes mal diseñados, a pueblos o ciudades que no son amigables con los adultos mayores.

¿Cuando se preocuparán por los derechos humanos de la Tercer Edad?

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Noche de Luna Nueva

Mientras se nos acerca el Verano, disfrutamos de una noche con Luna Nueva.

Y recordamos la niñez cuando en la vieja vivienda campesina, al lado del brasero, una anciana nos contaba historias de miedo, que todos escuchabamos en respetuoso silencio.

Al finalizar, corríamos despavoridos hacia nuestro hogar, por caminos de tierra alumbrados sólo por la luna.

Mirando hacia atrás, pensando en ver ese gran perro negro, de ojos rojos, que se acercaba a la entrada de la Escuela y los niños que se subían a el. El perro crecía y crecía y, cuando todos los estudiantes estaban montados en su lomo, el perro huía dejando sólo un olor a azufre. Y los niños no volvían jamás.

¿Sería nuestra versión criolla de El Flautista de Hamelín?

Llegabamos a casa, derechito a la cama y nos tapabamos asustados anhelando la luz del día.

Mientras tanto, al lado del brasero, la anciana tomaba mate mientras pensaba en su próximo cuento nocturno....

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Tempus Fugit..

Esta frase latina se encuentra a menudo inscrita en la carátula de los grandes relojes de péndulo. En algunos relojes de sol puede encontrarse también esta frase completa: «Tempus fugit, sicut nubes, quasi naves, velut umbra».

El tiempo vuela, como las nubes, como las naves, como las sombras.

Casi no me di cuenta como pasaron los 365 días. En un año difícil. Con muertes y renaceres. Muchas personas tratando de recomenzar a partir de nada. Otras, que siguen sus vidas como si todo estuviese bien. Ajenas por completo al sufrimiento de miles de compatriotas.

En lo personal, me siento agradecido de Dios. ¡Hasta recibí saludos y una deliciosa torta de cumpleaños!

Y uno de los buenos regalos es la paciencia de ustedes mis queridos lectores. Ya estamos en las 80.000 visitas. Cifra increíble cuando comencé con este sueño del Blog.

Es de esperar que el 2011 venga mas livianito.

Se supone que cuando las cosas se ponen muy difíciles es porque se está pasando por procesos de purificación. En forma individual y planetaria.

Creo que a la fecha estamos recontrapurificados ¿Verdad? Nos vendría bien unos cuantos añitos en que todos pudieran volver a sonreir, a saludar a sus vecinos, a andar sin temores por las calles, de poder darnos un gusto que nos alegre harto, en vez de tener que gastar nuestros pocos pesos en medicamentos cada vez mas caros.

Para todos ustedes mi saludo y gratitud.

¡Que Dios les proteja y bendiga!
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Con flores la vida es mas bella.

Y no es necesario que sean orquídeas.

Cualquier flor, por humilde que sea, nos llena de alegría, levanta el ánimo

y nos ayuda a amar con mas ganas a la vida en todas sus manifestaciones.

Este es un trocito de mi desordenado jardín donde siempre hay una planta, arbusto o árbol en flor.

Hoy, lo comparto contigo.

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Discapacidad y ciudades mas amables.

Del Diario "LA NACIÓN" de hoy Domingo:

Maule, O’Higgins y Biobío serán más amables con los discapacitados.


Una reconstrucción inclusiva es la que propone el Servicio Nacional de la Discapacidad (Senadis), incorporando en las bases de licitación de lo proyectos encargadas de levantar las ciudades devastadas por el terremoto y tsunami del 27 de febrero, accesibilidad universal para que, de esta forma, los nuevos edificios y centros cívicos sean amables con los minusválidos.
Así lo aseguró a LND la directora de esta entidad, María Ximena Rivas, quien acusa que “muchas veces los arquitectos están reticentes a incluir estos detalles en las construcciones por considerarlos costosos, y es obvio que sale caro destruir una escalera para poner una rampa, pero en este caso partiremos de cero, incluyendo los accesos para las personas con movilidad reducida, por lo que al final sale mucho más barato”.

De esta forma, las regiones del Maule, O’Higgins y Biobío serán pilotos en la incorporación de pasillos más anchos, rebajes de vereda, rampas con menos inclinación, puertas que abran hacia dentro y ascensores en los edificios públicos y privados, ya que quedará establecido en la ordenanza general de urbanismo, obligando a cada nueva edificación a seguir estas reglas.

“El cambio en la ordenanza la estamos trabajando en conjunto con el ministerio de Vivienda y el ministerio de Planificación, se demorará unos meses pero mientras, lo incorporamos en las licitaciones de las empresas de la reconstrucción”, explica Rivas.
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Y en Santiago y otras ciudades ...¿CUANDO?

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"Somos Yoga": Una Revista que hacía falta.

En estos días en que hay tantas publicaciones, nace en Chile una revista diferente y muy valiosa: "Somos Yoga". Atrayente, entretenida y sobre todo útil.

Me pongo a hojearla y veo que no puedo detenerme hasta leerla por completo. Con consejos que ayudan a incorporar el yoga a nuestra vida para que podamos disfrutarla mejor.

Vienen datos para manejar el stress, donde practicar gratuitamente el yoga al aire libre, consejos para embarazadas, yoga para escolares, meditación y también para que los adultos mayores tengamos una mejor calidad de vida.

"Somos yoga" es bimestral. Ya está en kioscos la edición Nº1, Noviembre-Diciembre.

Tercer número de Revista SOMOS. Cuerpo, mente, alma.

Apareció, mejor que nunca, el número tres de la nueva Revista "SOMOS".

Con temas como: El amor y la pareja, recetas de comidas sanas, medioambiente, el arte de soñar y muchos mas, es indispensable para nuestro crecimiento personal y el de nuestros seres queridos.

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A tono con este día de lluvia...

Encontré en mi baul de los recuerdos este festivo vídeo de Bjork.

Con agua, una cantante muy diferente, paraguas, adultas mayores, mucha vitalidad, está a tono para levantarnos el ánimo en este día tan gris...

Este vídeo puede salvarte la casa y la vida

Este impactante vídeo nos muestra la forma correcta de apagar una sarten con aceite en llamas.

Además, lo que puede suceder si usamos agua u otra forma equivocada para hacerlo.

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AÑOS: Una cancion para recordar.

Con esta canción, la inolvidable Mercedes Sosa y Pablo Milanés, nos recuerdan el paso de los años...

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Futuro cercano: Medicamentos peligrosos en Supermercados.

El riesgo de coquetear...

A veces nos da gusto creer que podemos seducir. Y la vida nos puede mostrar dolorosamente lo efímero de esta vanidad...

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Denuncian: Para el 2011, cierre de FONASA en hospitales públicos.

ORBE. Oscar Riveros, dirigente de la Federación de Trabajadores de la Salud (Fenats), junto a los parlamentarios María Antonieta Saa y Gmo. Teillier, denunciaron el cierre de las oficinas de FONASA en los 5 hospitales públicos de la Región Metropolitana.

La medida fue considerada a causa de un recorte en el presupuesto de Salud.

Eso significa que los usuarios van a tener que trasladarse al centro para hacer los trámites relacionados con reembolsos. compra de bonos y programas médicos.

Cada una de las oficinas ubicadas en estos hospitales atiende un promedio diario de 300 personas. Además, los hospitales de la zona Sur de Santiago tambien prestan servicios a usuarios de la Quinta y Sexta Región.

Es de esperar que esta propuesta sea reconsiderada por las autoridades del ramo, para tranquilidad de los ciudadanos que carecen de posibilidades de acceder a otro tipo de atención en salud.
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Los 33 en 49 imagenes fotográficas de la prensa internacional.

El hombre de la fotografía es el chileno Daniel Marín.

Porta en sus manos la bandera que el usó

después del terremoto de Febrero.

La fotografía es de Natacha Pisarenko. AP Photo.

Pincha AQUÍ para ver las 48 imagenes restantes.

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Nueva Revista "SOMOS".: Cuerpo, Mente y Alma.

Ya es posible disfrutar del segundo número de la nueva Revista "SOMOS".

Trae temas tan variados como: El modelo Wikipedia. ¿Existe el Alma Gemela?. Activación de la glándula pineal. Ángeles y demonios. Desarrollo personal creativo.
El arte de soñar. Reinventarse. Dulce licencia para el chocolate amargo. Nuestro cielo interior. Etc.Etc.

Muy bien presentada, grata de leer y de compartir. ¡Se la recomiendo!

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Hoy: Celebramos el Día del Abuelo. Una realidad injusta y preocupante.

Mientras algunos abuelos comienzan a regalonear con sus nietos, hay otros que están sufriendo por el hecho de ser abuelos.

Como muchos jovenes que desean gozar a fondo la vida. Confunden el sexo con el amor, y llenan el mundo de hijos no deseados.

Cuando ya se enfrió la pasión, buscan otra compañera sexual y siguen con sus placenteras, pero, irresponsables conductas.

Y las madres de esos hijos nacidos de el exceso de hormonas, se querellan por alimentos y otros items contra los padres. Y, como la mayoría de las veces, estos jovenes padres viven a costa de sus progenitores, las nueras aprovechan la ley vigente. Al ver que no hay respuesta de sus ex parejas, entonces se querellan contra los abuelos.

Estos, inocentes de esas paternidades, deben afrontar la mantencion de sus nietos.

Muchas veces los abuelos tienen una pensión mínima y carecen de ingresos adicionales. Por estar enfermos no pueden seguir trabajando.

Sé de casos en que los abuelos agonizaban en un centro médico y les ha llegado la querella por dinero por alimentos, estudios y otros gastos, por parte de sus no deseadas nueras.

Muchos tienen que afrontar esta trágica situación, mientras sus hijos siguen viviendo bajo su alero.

Quisiera pedir a quienes crearon esta espantosa reforma legal que , con la misma facilidad con que se ponen de acuerdo para legislar a última hora para arreglar situaciones políticas. (¿Recuerdan cuando a un partido se le olvidó inscribir a sus candidatos dentro del plazo legal? Y todos votaron para solucionar el problema).

¿Por qué no hacen lo mismo para que los abuelos no tengan que responder por esas procreaciones juveniles. Y para que los jovenes den la cara por sus conductas desenfrenadas?

Ese sería un regalo de verdad para tantos abuelos que no van a celebrar este día...

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HOY: Día Internacional de las Personas de Edad.

1º de Octubre de 2010. El 14 de Diciembre de 1990, la Asamblea General de las Naciones Unidas proclamó el 1º de Octubre como el Día Internacional de las Personas de Edad.

En todo el planeta está ocurriendo una revolución demográfica. Actualmente hay mas de 600 millones de 60 años o más. En el año 2025 esta cifra se duplicará, llegando a unis 2000 millones para el año 2050. La mayoría en países en vías de desarrollo.

En nuestro mundo que envejece rápidamente, las personas mayores desempeñarán un papel cada vez más importante-a traves del trabajo voluntario, transmitiendo su experiencia y conocimientos, cuidando a sus familias y con una creciente participación en la fuerza laboral remunerada.

En este Día Internacional de las Personas de Edad, la O.N.U. insta a los gobiernos, al sector privado, las organizaciones de la sociedad civil y a las personas de todo el mundo a que presten especial atención a la creación de una sociedad para todas las edades, de conformidad con los objetivos de desarrollo del Milenio y el programa mundial de desarrollo en el sentido amplio.

Juntos podemos y debemos asegurar a las personas no sólo que sus vidas sean mas largas, sino que también sean mejores y más enriquecedoras, gratificantes y plenas.

TONY CURTIS: Otra leyenda que nos deja.

A los 85 años de edad, Tony Curtis pasa a ser otra estrella mas en el cielo de los artistas.

Nuestro recuerdo y cariño en este tributo a este carismático actor.

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Huaso bruto y poco hombre....

Con dolor de mi alma colchagüina, me entero de lo sucedido el 19 de Septiembre en la medialuna del Estadio Nacional: Constanza, una joven de 17 años, que protestaba contra el maltrato animal, fue laceada por un huaso y arrastrada fuera del recinto. Nadie hizo nada para impedirlo, al contrario la mayoría de los presentes apoyaron al "machote".

Fue una acción siniestra, propia de una mente enferma, que emporca la imagen del verdadero huaso chileno...

Nuevo Record Guinness. Hoy cumple 114 años.

Nacido el 21 de Septiembre de 1896, en Melrose (Minesota). A los 22 años se trasladó a Montana donde trabajó más de 50 años para una compañía de ferrocarriles.
Vive en la Residencia del Arcoíris en el centro de Freat Falls.
Viudo desde 1957, sin hijos, hoy espera ansioso el Happy Birthday to you con el cual celebrará sus 114 años.

¡Felicidades!

En el Día del Bicentenario de Chile, nuestra Canción Nacional.

Esta versión está especialmente dedicada a nuestros compatriotas que viven fuera de Chile.

¡Desde Santiago de Chile, un abrazo para todos ustedes!

En estos días de fiesta, unos consejos de seguridad vial.

Vea más en Educación Vial

Cuentas bancarias POP y cajeros automáticos.

Como se nos acerca un larguísimo feriado, deseo preveer contingencias y me voy a una Caja Vecina a hacer un pequeño giro. Como ya me ha sucedido en otras ocasiones, me dicen que "no hay carrier disponible".

Voy a la oficina mas cercana del banco en busca de un cajero automático. Por segundo día sigue con un papel pegado sobre la pantalla donde se lee que "El cajero no dispone de dinero".

Tomo un bus y me voy a la sede principal de la entidad. Hay personas en espera, otras haciendo uso de los cajeros. Me acerco a la puerta de acceso, un guardia me dice que "Está cerrado". Que vaya a unos cajeros que hay en el subterráneo. Como uso un bastón canadiense, me cuesta un tanto acceder a las escalas mecánicas. Logro tomar un ascensor. Llego al sitio indicado. Hago una fila. Y, después de todo estos desplazamientos debo pagar una comisión para retirar mi dinero.

¿Quien me paga el tiempo perdido? ¿Quien me paga el gasto de locomoción? ¿Quien me compensa por las molestias?

Ojo: Cuando vayan a uno de estos cajeros les aconsejo VEAN ANTES POR LA INTERNET EL SALDO DE SU CUENTA.

Si lo hacen en la máquina dispensadora tienen que pagar $100 más, aparte de los $300 de comisión bancaria por el trámite.

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Nidito de amor...

Con esta imagen de un nido rodeado de flores quiero saludar al amor y a la vida en este Invierno tan primaveral.

Benaiga como están cambiando los tiempos... ¡Si en Junio, ya había mozalbetes elevando volantines!

Mis mejores deseos para ustedes en estos días bicentenáricos.

Que la paz de este nido de amor llegue a todos los corazones de la Patria. Que las divisiones se terminen y que la amistad, el altruísmo y la solidaridad sean las metas de cada uno de nosotros.

¡Un abrazo para todos. Bendiciones para todos!

Celebrando Septiembre...

¡ALBRICIAS!